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En 2021, quel est le meilleur traitement pour le nerf sciatique ?
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Clinique de Repentigny : (450) 581-9614

22 mars 2021

En 2021, quel est le meilleur traitement pour le nerf sciatique ?

Ce fameux nerf sciatique! 

 

Il est la cause de bien des maux, mais est aussi souvent accusé à tord. Pour savoir comment le traiter, il faut d'abord savoir de quoi il est victime. En effet, une douleur au nerf sciatique est rarement un problème en soi, mais plutôt la victime d'un autre problème. 

La question la plus importante à laquelle nous devons donc répondre est: Qu'est-ce qui provoque cette douleur ? C'est à dire; Pourquoi ?

C'est en répondant correctement au Pourquoi? que nous pourrons trouver le comment? Et ainsi déterminer quel est le traitment le plus approprié pour traiter un mal de nerf sciatique. 

Finalement, le meilleur traitement sera différent d'une personne à l'autre selon la cause des douleurs et ce, parfois même si deux personnes présentent exactement les mêmes douleurs. 

Si vous souffrez de douleurs au dos ou au nerf sciatique, voici quelques pistes de solution: 

- Analysez-vous:

Déterminez depuis quand vous avez mal ? Qu'est-ce qui empirer ou améliore vos douleurs? 

- Rappelez-vous:

Est-ce la première fois que ça m'arrive ? Qu'est-ce qui avait marché la dernière fois? 

- Prenez soin de vous:

Si vous n'êtes pas en mesure trouver la solution à vos douleurs dans un délai raisonnable, n'endurez-pas. Ça ne vaut pas la peine. Téléphonez votre thérapeute afin d'obtenir les conseils appropriés et un rendez-vous au besoin. 

Il est toujours mieux de consulter que d'endurer. C'est notre qualité de vie qui est en jeu. 

 

Type de traitement qui peuvent être effectués en physiothérapie, selon la cause des douleurs:

- Thérapie manuelle

- Exercices d'assouplissements, de stabilisation ou de renforcement

- Thérapie aux ventouses

- Punctures aux aiguilles sèches 

- Traction mécanique (Table à traction)

- Massage et techniques de tissus mou

 

 

Si vous désirez prendre soin de vous, prenez rendez-vous au physioprj.com ou téléphonez-nous au 450-581-9614 afin que nous puissions prendre soin de vous! 

 

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