Chroniques

Chroniques
Service à domicile disponible

Clinique de Repentigny : (450) 581-9614

29 janvier 2018

L’entorse, cette bonne vieille « foulure »

Une amie dans la cinquantaine, voulant garder la forme, a décidé de se remettre au patinage sur glace. Excellent pour le cardiovasculaire, y a-t-il une meilleure façon aussi de s’approprier nos hivers que d’aller jouer dehors ! À sa deuxième...

En savoir plus

29 août 2017

Boire pendant les activités physiques : Quoi ? Combien ? Quand ?

Une discussion entendue l’autre jour m’a donné l’idée de cette chronique. Les gens ne s’entendaient pas sur grand-chose. C’est pourtant un sujet important. Les deux tiers de l’organisme humain sont composés d’eau. Une...

En savoir plus

18 avril 2016

Rien ne sert de courir, il faut...

Avec le retour de la belle saison, le jogging retrouve ses centaines de milliers d’adeptes. Cet engouement s’explique aisément. C’est un sport de plein air, accessible et pratique. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une bonne paire de...

En savoir plus

30 octobre 2013

Course et fracture de stress

Cette blessure, assez courante, peut affecter les coureurs et parfois aussi les randonneurs de longue distance. Le patient se plaindra d'une douleur progressive, ou parfois d'apparition rapide, à l'avant-pied ou au bas de la jambe. La douleur...

En savoir plus

8 août 2013

Activités physiques et hydratation

  Un article paru dans le dernier numéro de "Runner's World" démystifie certaines croyances concernant l'hydratation et l'activité. Premièrement la croyance de 8 verres d'eau par jour qu'on entend souvent est totalement arbitraire. L'eau que...

En savoir plus

29 avril 2013

Blessures de course et respiration

Un article* paru dans la revue "Runner's World" d'avril 2013 pointe un nouveau facteur qui pourrait influencer certaines blessures de course à pied: le rythme respiratoire durant la course. En effet, l'auteur souligne que la plupart du temps, le...

En savoir plus
  •  
  • 1
  • de 2
  •  
  • Service à domicile disponible

    Physiothérapie

    Physiothérapie

    En savoir plus
    Massothérapie

    Massothérapie

    En savoir plus
    Ergothérapie

    Ergothérapie

    En savoir plus