📍 Au Québec, un kinésithérapeute est :
➡️ Un thérapeute en réadaptation physique qui pratique des techniques de massothérapie avancée et de mobilisations douces dans un but thérapeutique.
🎯 Objectif principal: Restaurer ou améliorer les capacités physiques et fonctionnelles d’un individu, afin qu’il puisse bouger, travailler, respirer et vivre avec plus d’aisance.
🛠️ Techniques de massage couramment pratiquées en kinésithérapie (au Québec)
1. Massage suédois thérapeutique
- Base de la plupart des traitements
- Combine effleurage, pétrissage, friction et percussions
- Détend les muscles, améliore la circulation, réduit les tensions
2. Massage myofascial
- Travail des fascias (tissus conjonctifs) en profondeur
- Libération des tensions chroniques et des restrictions de mouvement
3. Massage des points gâchettes (trigger points)
- Pressions spécifiques sur des points musculaires douloureux
- Détente réflexe des muscles contractés
4. Mobilisations passives et actives
- Mobilisation douce des articulations (non brusque, sans manipulation articulaire comme en ostéopathie ou chiropractie)
- Amélioration de l’amplitude articulaire et de la souplesse
5. Étirements musculaires assistés
- Étirements actifs ou passifs, parfois en PNF (facilitation neuromusculaire proprioceptive)
- Détente musculaire et amélioration de la flexibilité
6. Massage profond des tissus
- Travail lent et appuyé sur les couches musculaires profondes
- Recommandé pour tensions persistantes ou postures contraignantes
7. Drainage lymphatique manuel (optionnel)
- Techniques très douces, lentes et rythmées
- Favorisent la circulation de la lymphe (si le kinésithérapeute est formé)
💡 Le kinésithérapeute peut aussi :
- Donner des exercices posturaux ou de renforcement léger
- Travailler la respiration et la conscience corporelle
- Enseigner des auto-massages ou des étirements à faire à la maison
⚠️ Ce qu’un kinésithérapeute ne fait pas :
- Manipulations vertébrales (réservées aux chiropraticiens et physios formés)
- Traitements médicaux ou diagnostics
- Traitements invasifs (comme les aiguilles, TENS médicaux, etc.)
Pour voir la liste de nos thérapeutes possédants cette expertise, consulter notre page Notre Équipe